OnlineYoga für Zuhause

Hallo!

Damit du in den nächsten Wochen Bewegung, Mut, Zuversicht und Vertrauen behälst, dich von innen nähren kannst und dem Budenkoller entgegenwirkst, habe ich das Videostudio in meinem Holzwagen bezogen.

Hier kommt ein Angebot, zuhause zu üben.

Du bekommst jeden Dienstag zwei Videos per Link, bei dem es verschiedene Level/ Schwerpunkte gibt wie z.B.

::Rückenkräftigung

::Meditation

::Achtsamkeitsübungen

::Rückbildung

::Yoga gegen Unruhe/ Angst

::Yoga für Mums& kids mit meiner Tochter Karla, Teenieyoga, 

::ZappelzuhauseyogazumAuspowern

::Yogagymnastik

::Sportyoga

Deine Investition für die Zeit von jetzt bis Ende April sind 50 euro oder mehr auf Spendenbasis (wenn du mehr geben magst&kannst)

Anmeldung an: dienstagsyoga@web.de

Danke für deine Unterstützung! Ich freu mich, wenn du diese Info an Freunde, Familie&Bekannten&Nachbarn weiterleitest.

Grüsse von Herzen!! Dina Rautenberg